Metsäpilates
Metsäpilates vie Pirkanmaan kauneimpiin luotokohteisiin järven rannalle, retkellä yhdistyvät luonnon ja pilateksen hyvinvointivaikutukset. Pilateksella keho vahvistuu ja venyy, epätasaisella alustalla tasapaino paranee, ympäröivän luonnon vaikutuksesta keho ja mieli rauhoittuvat. Pilateksen hengityksen rytmissä tehtävät liikkeet auttavat keskittymään ja jättämään arjen kiireet pois mielestä, hengityksen rauhoittuminen käynnistää kehon palautumisen.
Retki aloitetaan kehoa herättelevillä liikkeillä, jonka jälkeen patikoidaan rauhalliseen tahtiin järven rannalle. Luontokohteessa pysähdytään pilatesharjoituksiin, joita tehdään sekä seisten että sammalmäättäällä alustoilla maaten. Lyhyen palauttavan patikoinnin jälkeen retki päättyy venyttelyyn.
Retkikohteina ovat Isojärven kansallispuisto, Pukalan virksitysmetsä, Eräpyhän luonnonsuojelualue sekä Laipanmaan retkeilyalue.
Majoitus ja matka
Edullinen hotelli
Majoitu mukavasti ja edullisesti kaupungin keskustassa.
Sähköpotkulaudat
Liiku kaupungissa kätevästi omalla sähköpotkulaudalla.
Vuokraa mökki
Löydä unelmiesi vuokramökki Suomen kauneimmista maisemista.
Naantalin Kylpylä
Rentoudu Suomen parhaassa kylpylähotellissa.
Matkapörssi
Satavarma suomalainen matkatoimisto.
Matkapojat
Löydä parhaat matkat ja elämykset läheltä ja kaukaa.
Varusteet ja viihtyminen
Storytel Äänikirjat
Yli 500 000 äänikirjaa aina mukanasi matkalla.
BookBeat
Löydä seuraava suosikkikirjasi ja kuuntele missä vain.
Retkeilyvarusteet
Kaikki tarvittava ulkoiluun ja retkeilyyn asiantuntijalta.
