1. location_on
    Kaupunki
    Helsinki
    expand_more
  2. home Etusivu
  3. event Tapahtumat
  4. location_on Kohteet
Laiteopastus kuntosalille

Laiteopastus kuntosalille

Varaa aika opastukseen fysioterapeutilta (p. 09 310 60701) ennen kuin aloitat omatoimisen harjoittelun kuntosalillamme. Saat perustietoa lihaskuntoharjoittelusta ja oman harjoitusohjelman. Opastuksen kesto noin 1,5-2 tuntia. 

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. Saat maksuttoman palvelukeskuskortin seniorikeskuksen vastaanotosta. 

Majoitus ja matka

Varusteet ja viihtyminen

Pikaratkaisut

Muut tapahtumat samalla alueella

Kuntojumppa

Helsinki

Pilke-ryhmä

Helsinki