1. location_on
    Kaupunki
    Helsinki
    expand_more
  2. home Etusivu
  3. event Tapahtumat
  4. location_on Kohteet
Tuolijumppa

Tuolijumppa

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti. 

Tuolilla istuen toteutettava tunti, jossa pääpaino on lihaskuntoharjoitteissa. Tunnilla voidaan lisäksi tehdä seisomaannousuharjoituksia, joihin on tarjolla istuen tehtävä vaihtoehtoinen liike. Ryhmä on tarkoitettu sinulle, jos sinulla on haasteita liikkumiskyvyssä tai liikkumisen apuväline käytössä.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen puh. 09 31043005/09 31044153.

Majoitus ja matka

Varusteet ja viihtyminen

Pikaratkaisut

Muut tapahtumat samalla alueella