1. location_on
    Kaupunki
    Kuhmo
    expand_more
  2. home Etusivu
  3. event Tapahtumat
  4. location_on Kohteet
Maan ja taivaan joogaretket

Maan ja taivaan joogaretket

Kokonaisvaltaisessa joogapäivässä ammennamme hyvinvointia joogaperinteestä käsin, sekä lataamme voimavaroja luonnosta ja levosta.

Maan ja taivaan joogapäivä alkaa jooga- ja meditaatioharjoituksella, jonka herättelemme kehoa lämmittävillä liikkeillä ja ihanilla venytyksillä. Harjoituksen lopuksi vaivumme joogin uneen.

Viipyilevällä metsäretkellä avaamme yhteyksiä ympäröivään luontoon aistikokemusten avulla. Tuulen tuiverrusta kuunnellessa rauhoitumme olennaisen äärellä.

Retkeltä palattua nautimme tiibetiläisten äänimaljojen tainnuttavasta soinnista. Syvärentouttava sointukylpy värähtelee solutasolla puhdistaen elimistöä fyysisellä ja energeettisellä tasolla.

Joogapäivän päätteeksi kokoonnumme jakamaan kokemuksia teekupposen äärelle.

Majoitus ja matka

Varusteet ja viihtyminen

Pikaratkaisut

Muut kohteet samalla alueella